准备更新系统前，很多人的问题并不是“怎么点更新”，而是先确认三件事：现在是什么版本、能不能更新、更新前要准备什么。下面按升级前的实际顺序来说。
iPhone 查看 iOS 版本：先看当前版本
打开“设置-通用-关于本机”，找到“软件版本”，后面的数字就是当前 iOS 版本。这里要注意，关于本机只显示已安装版本，不会提示你是否该更新。想查更新，得去另一个地方。
iOS 软件更新怎么查
进“设置-通用-软件更新”，系统会自动检查。如果显示“iOS 已是最新版本”，至少说明当前正式版通道下没有更适合你设备的更新。如果显示可用更新，会列出更新大小和说明。能在这一页看到更新，基本说明你的设备在支持范围内；看不到更新，可能是因为网络不好，也可能是这台设备不在该版本支持名单里，别拿别人的版本号来对答案。
iPhone 升级系统前准备：主要看空间和备份
空间看“设置-通用-iPhone 储存空间”。更新页会提示需要预留多少空间。剩余不足时，先清理不常用的 App 或大体积视频，不要急着删聊天记录。
备份更重要。进“设置-你的名字-iCloud-云备份”，看最后一次备份时间。如果已经隔了很久，连 Wi-Fi 插电源，先点“立即备份”再升级。这样更新失败或系统异常时，至少能恢复数据。
iOS 自动更新、测试版和正式版区别
自动更新在“设置-通用-软件更新-自动更新”里管理。开启后，手机会在插电、锁屏状态下自动安装正式版，一般不会自动给你装测试版。如果不想系统自己安装，可以只保留“下载 iOS 更新”，关掉“安装 iOS 更新”。
正式版和测试版的区别在于推送对象和稳定性。正式版面向所有用户，测试版是提前给开发者或公开测试用户的版本，可能更耗电、卡顿，或遇到 App 不兼容。如果你的更新页出现“Beta 更新”选项，说明设备在测试通道里。不想继续收测试版，关掉这个选项，之后等正式版推送即可。
更新失败或空间不足？
更新失败最常见的情况是下载完成后安装到一半报错。先重启手机，再回“软件更新”重新下载，多数临时问题能解决。如果反复提示无法安装，检查剩余空间、换稳定 Wi-Fi，或者用电脑更新。空间不足时，系统可能会尝试临时腾空间，但可清理容量不够时仍会中断；手动删掉不常用的 App 通常比清相册更直接。折腾不顺利时，别连续反复尝试，等电量充足、网络稳定后再来一次。