晚上九点，手环弹出提示："今日还差 3200 步。"你看了看窗外已经黑透的天，开始考虑要不要在客厅绕圈。这不是个例——很多公司把日行万步写进员工健康考核，或者部门群里每天晒步数排行榜，走不够仿佛就不合...